Nordstrand Karateklubb Nordstrand Karateklubb Butikk

Treningstider og grupper

Vi holder til i treningshallen i underetasjen på Nordstrand Arena (Niffen).

Nye treningstider fra 01.JANUAR.2024 .

MANDAG TIRSDAG  

ONSDAG

TORSDAG

17:00-18:00

NYBEGYNNER 

 

BARN

 GULT/ORANGE

 BARN 

      

  GRØNT/BLÅTT

             BARN

 

18:00-19:00

  BLÅTT/Lilla    BRUNT/SORT  BARN/VOKSEN   KIHONKUMITE 

  EGENTRENING

    KUN FRA KL (17-19)

      

   

 

 KIHON KATA

FOR ALLE

 

  

 

KUMITE

FOR ALLE

 

    
19:00-20:00

GRØNT/BLÅTT

VOKSEN

LILLA/BRUNT

(BARN/VOKSEN)

 

  BRUNT/SORT

 
20:00-21:00

NYBEGYNNER 

VOKSEN

HVIT

          GULT/ORANGE/

         VOKSEN
  

Bagger og treningsutstyr tas med inn i treningshallen. Verdisaker kan oppbevares i safe, der kun trener har tilgang til koden. Vi trener barbeint, uten sokker og sko. Ta med vannflaske til treningen. Dersom du ikke har karate-drakt, kan dette bestilles hos trener.